Die emTrace®-Methode

ist ein lösungsorientiertes, wissenschaftlich gut erforschtes Verfahren des Emotions-Coachings. emTrace® wirkt durch Abbau von Stress und belastenden Emotionen, ist effizient und stärkt nachhaltig Ihre individuellen Ressourcen.

Im emTrace®-Coaching

fokussieren wir Ihre aktuellen Stressoren sowie dysfunktionale Denk- und Verhaltensmuster. Sie verbessern Ihre Fähigkeit zur inneren und äußeren Achtsamkeit und können spürbar Ihren Stress verarbeiten.
Mit Hilfe der Erkenntnisse aus Emotions- und Traumaforschung werden durch bifokale Achtsamkeit Harmonisierung und Synchronizität der Gehirnaktivität erreicht. So können Sie wieder in die Balance Ihrer Kraft und Ihrer Fähigkeiten gelangen. Darüber hinaus gebe ich Ihnen mit emTrace® auch ein wirksames Instrument der Selbsthilfe zur Regulierung innerer Anspannung an die Hand.